Основа Здоровья — Правильное питание !

Записи с меткой «Диеты»

У меня возник вопрос — польза или вред от диет?  Заранее оговорюсь. Я не врач и о лечебных диетах  под наблюдением врача я судить не могу. Оставим это на компетенции и профессионализме врачей и диетологов.

Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу диет. Может у Вас есть личный опыт по использованию какой-либо диеты и какой получили  результат.

Если вам не трудно напишите  в комментариях к данному посту. Буду благодарна Вам за это.

В этой публикации остановлюсь коротко на отрицательных результатах от диет и моем личном опыте.

Прочитать остальную часть записи »