Сентябрь 2012
Польза или вред от диет?
24.09.2012 | 
Автор: У меня возник вопрос — польза или вред от диет? Заранее оговорюсь. Я не врач и о лечебных диетах под наблюдением врача я судить не могу. Оставим это на компетенции и профессионализме врачей и диетологов.
Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу диет. Может у Вас есть личный опыт по использованию какой-либо диеты и какой получили результат.
Если вам не трудно напишите в комментариях к данному посту. Буду благодарна Вам за это.
В этой публикации остановлюсь коротко на отрицательных результатах от диет и моем личном опыте.
Рубрика: 
Метки: 
Попрощайтесь с сахаром !
Знаете ли Вы, что в среднем человек потребляет около 63 кг в год?
Или о том, что сахар находится в большинстве продуктов питания, которые мы употребляем каждый день, такие как, хлеб, макаронные изделия, картофель, крупы, майонез, кетчуп, кондитерские изделия и другие обработанные продукты?
В 1905 году среднее потребление сахара человеком составляло около 1.5 — 2 килограмма в год. На сегодняшний день некоторые из нас потребляем примерно такое же количество рафинированного сахара каждую неделю!
