Что такое БАДЫ и нужны ли они каждому из нас?

Употреблять или избегать?  Вот в чем вопрос?

Тема биологически активных добавок сейчас очень актуальна. В настоящее время реализовать правильное питание  без БАДов невозможно.

Что на самом деле они представляют из себя интересует многих из нас.

Очень часто БАДы путают с пищевыми добавками — красителями, усилителями вкуса, ароматизаторами, балластными веществами для улучшения структуры пищи  и т.д.

Федеральный закон «О качестве и безопасности пищевых продуктов от 02.10.200 №29-Ф3 дает такое определение:

«БАДы — биологически активные добавки — природные (идентичные природным) биологически активные вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов».

Сегодня человечество столкнулось с двумя проблемами – снижением энергозатрат и адаптационных способностей организма. Первый путь выхода из этой ситуации – назад к природе, второй – подстегнуть природу, используя  обогащенные и генетически модифицированные продукты, а третий путь — это БАДы.

Писатели-фантасты и кинематографисты  предсказывали еду будущего человека в виде таблеток или протеиновых коктейлей. И мы с вами уже живем в этом будущем времени .

Сочетание физической активности, здорового питания и БАДов – это,  на мой взгляд,  образ жизни человека, желающего  быть активным, здоровым и успешным в жизни до глубокой старости.

 В первую очередь необходимо понять и запомнить, что БАДы — не лекарство, а профилактика заболеваний и их необходимо применять всю жизнь вместе с пищей, учитывая особенности питания современного человека

В настоящее время в мире очень много компаний- производителей разнообразных БАДов. Каждому  человеку необходимо научиться выбирать то, что  требуется  именно  ему в данный момент времени и для  его возраста с учетом  особенностей организма и  имеющихся противопоказаний.

Нам никто не объяснял, что человек  обязан сам следить за своим здоровьем, периодически  консультироваться с врачами, сдавать анализы на любом этапе — до выбора БАДов и  наблюдения за организмом в процессе приема их.

При выборе компании-производителя необходимо учитывать несколько факторов:

1) Компания должна существовать не менее 5 лет — это средний период «распада» компаний на рынке и иметь продуктовую «линейку» (ассортимент продуктов).

2) БАДы должны иметь декларацию о соответствии с указанием нормативных документов, устанавливающих обязательные требования к продукции.

3) Необходимо наличие сайта компании с дополнительной информацией о продукции, о составе и способах ее применения и рекомендациях и с возможностью задать вопросы непосредственно специалистам.

4) Ознакомьтесь с отзывами потребителей — на сайте компании, в офисах фирм, среди знакомых.

4) Прочитайте этикетку! Важно наличие информации о составе БАДа, дозировке.

В настоящий момент БАДы продаются  аптеках, специализированных магазинах здоровья, супермаркетах, через дистрибьютерскую сеть компаний прямых продаж (МЛМ компаний, сетевых компаний), их можно даже заказывать через интернет. Все продавцы БАДов обязаны иметь и предъявлять по первому требованию документы о качестве БАДов.

Комментарии (2) на “Что такое БАДЫ и нужны ли они каждому из нас?”

  • Согласна, не представляю себе жизнь без БАД. Использую их уже 12 лет — про больницы и поликлиники забыла, с врачами общаюсь только для контроля состояния, проф осмотра.Ну и дружу с продвинутыми врачами, теми кто предпочитает укреплять здоровье, а не лечить болезнь.

    • Larisa Tekucheva:

      Елена, благодарю за комментарий к моему посту о Бадах. Я уже тоже много лет стараюсь не общаться с врачами. Поддерживаю свое здоровье в хорошем состоянии за счет правильного питания и Бадов.

Оставить комментарий

Лариса Текучева
Подпишись сейчас!
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
БЕСПЛАТНО! Видеосеанс…
Соцкнопки

Получите в подарок мой мини-курс!

Как Сохранить здоровье?

Из мини-курса Вы узнаете:

  • Особенности питания современного человека
  • Что такое правильное питание
  • О роли воды и об очищении организма
  • О белках, жирах и углеводах и о сахаре...
 
Заполните простую форму внизу и получите мгновенный доступ!