Белок в продуктах питания для пожилых

Наше питание должно содержать все необходимые питательные вещества: белки, жиры и углеводы. Только тогда оно может быть полноценным и правильным. В этой статье   еще раз поговорим о значении белков в питании и выясним, какие продукты удовлетворяют  потребность организма в них. Зачем нужен белок? Белки являются наиболее ценным компонентом пищи. В организ­ме человека они выполняют … Читать далее Белок в продуктах питания для пожилых